Famille : Cucurbitacées
 Royaume : Plantae
 Genre : Citrullus
 Ordre : Cucurbitales
 nom scientifique : Citrullus lanatus

 La pastèque contient environ 90 % d'eau, ce qui la rend utile pour rester hydraté en été. Il peut également satisfaire une dent sucrée avec ses sucres naturels.
 Il contient également une bonne quantité de vitamines A et C, de potassium, de magnésium et d'autres nutriments importants.
 La pastèque contient également des antioxydants. Ces substances peuvent aider à éliminer du corps les molécules de Trusted Source appelées radicaux libres ou espèces réactives.

 utilisations de la pastèque
  Vous maintient hydraté
 Aide à la gestion de la glycémie
 Aide à la perte de poids
 Aide à prévenir les maladies cardiovasculaires
 Diminue la gravité de l'asthme
 Réduit les problèmes dentaires
 Combat l'inflammation
 Bon pour la fonction nerveuse
 Prévient les coups de chaleur
 Bon pour les reins